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#1

Mediterran lebt sich's länger

in Ernährung 12.12.2007 15:56
von INSULTHILFE E.V. • 191 Beiträge

Viel Obst, Gemüse, Fisch und Getreide rentieren sich

BETHESDA (hub). Wer sich mediterran ernährt, gewinnt Lebensjahre. Das hat eine prospektive US-Studie mit fast 400 000 Männern und Frauen erneut bestätigt (Arch Int Med 167, 2007, 2461).

Mehr dazu unter: http://www.aerztezeitung.de/medizin/kran...aspx?sid=476308

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#2

RE: Mediterran lebt sich's länger

in Ernährung 13.12.2007 11:11
von Manfred- Mader • 337 Beiträge
Hallo,

meine Frau kocht ihr ganzes Leben so und ich gehe auch kaum mehr zum Wirt auf die Ecke, oder auf ein "Mac".

Außerdem schmeckt die mediterrane Küche wirklich gut.

Keine Angst vor einer Umstellung.

Liebe Grüße Manfred
Nach Regen kommt immer wieder Sonnenschein
zuletzt bearbeitet 13.12.2007 11:12 | nach oben springen
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#3

RE: Mediterran lebt sich's länger

in Ernährung 16.09.2008 17:51
von Elfe • 132 Beiträge

Wer sich für die mediterrane Küche interessiert,

auf dieser Web-Seite gibt es viele Rezepte:

http://de.peperita.com/themen/mediterrane_kueche/


LG Steffi

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