hallo, ist ja schon etwas spät um zu antworten, ich war länger hier nicht unterwegs.
kann dich als SA betroffene gut verstehen, mit dem unterschied, ich stolper von einem loch ins nächste.
nur am anfang war es nicht so schlimm. ich hatte gemerkt, mir taten damals schon in der reha die gespräche mit dem psychologen ganz gut.
auch wenn du sagst, du hast das nur einen tag wenn es hoch kocht, mir scheint aber, du könntest gut einen kleinen wegweiser für die übrige zeit gebrauchen.
wie gesagt, er od. sie ist nur eine stütze, helfen kannst nur du dir, aber, manchmal sieht man den wald vor lauter bäumen nicht.
aber, es ist nicht einfach jemanden zu finden, mit dem man auch klar kommt. ich hatte das problem mir nach der reha jemand zu suchen.
jedenfalls wünsche ich dir immer viel kraft, sonne und glück, ines